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最近几年里，胆结石的发病率显著增加，在我国，胆结石的发病率可高达7%至10%！现阶段，得胆结石的人群呈现出年轻化的趋势，这与年轻人的一些不良生活习惯息息相关。

医生表明：结石越小，它就越灵活！越“强大”！便更加容易引起胆囊梗阻、胆结石和急性胆囊炎、胆囊穿孔，令人十分痛苦，甚至还会危及生命。

那么，胆结石是怎么形成的呢？现在患结石的患者很多，而胆结石“潜伏”在体内时，可能很多人并不知道。胆结石的形成方式，通俗地来说就是，如果我们平时吃的都是那种油腻、辛辣或高蛋白的食物，那这种蛋白质的结晶就会逐渐形成结石。胆结石就是因为体内胆固醇过高，胆固醇的结晶堆积在我们的胆壁上，从而成为了“可怕”的胆结石。

那么胆结石的危害究竟有多大呢？有些人认为胆结石只是一颗结石而已，不会对身体影响太大，其实不然，胆结石的危害性超乎想象。一些胆囊癌症常与良性胆囊疾病并存，慢性刺激是导致胆囊结石的一个非常重要的原因，甚至会因此引起胆囊癌。

另外，女性胆结石的发病率会较高，可能与雌激素分泌和运动量较少有关，因此女性应该特别注意！

一般来说，胆结石悄悄来临时，身体会出现哪些症状呢？胆结石的出现，会导致我们的胆囊区域产生疼痛，胆囊里的结石还会摩擦我们的胆壁，引发胆囊炎。

所以，慢性胆结石一般都伴有慢性胆囊炎的症状。我们会有口干、口苦、胆囊区域的疼痛感。有时，尿黄和大便黏腻也是胆结石常见的症状，因为当胆汁不能顺利排出时，我们就容易患上胆结石。

那么我们该如何去预防和控制胆结石的形成呢？

1.多喝白开水或淡茶；少喝糖分高的饮料，为的是防止胆汁过浓；

2.保证一日三餐规律，少食用油腻辛辣的食物，以清淡的食物为主，作息规律；

3.提高身体免疫力，加强锻炼，保证一定的运动量，预防肥胖。特别是一些体质偏胖的人群；

4.平时不要久坐，尤其是经常坐着办公的人群，应适当地活动一下。

如果不幸患上了胆结石，也不用着急，现在医学发达，治疗胆结石的方法也已经很先进了。胆囊切除术则是目前治疗胆囊结石的主要方法之一，世界上每年需要进行胆囊切除术的胆囊结石患者约有数百万。

对于直径小、数量少的静态胆囊结石，建议患者可定期随访观察，无需手术；当胆囊结石直径大于3厘米时，有一定的瓷化胆囊，对于此类胆囊结石多或患有胆囊息肉、胆囊萎缩、复发性胆囊炎的患者，此时可考虑手术治疗。

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