问：如何进行公共场所预防性消毒？

答：⑴常开窗通风透气，保持室内空气清新；

⑵坚持湿式清扫，防止地面灰尘扬起；

⑶使用含氯消毒剂进行喷洒、擦拭等方法消毒。

问：“七小行业”指的是哪些？

答：小餐饮店、小食品店、食品小摊贩、小浴室、小美容美发店、小歌舞厅、小旅店。

问：学校常见病有哪些？

答：近视、营养不良、超重肥胖、龋齿、贫血等。

问：如何讲究饮水卫生?

答：喝开水，不喝生水；不与他人共用水杯。

问：生活饮用水污染后对人体有哪些危害？

答：⑴受含有病原体的人畜粪便、生活污水污染时，可引起经水传染病的暴发流行；⑵受有毒有害化学物质污染时，可引起急慢性中毒，有的还可诱发癌症。

58.问：由饮水污染引起的传染病有哪些？

答：主要有细菌性痢疾、伤寒、肝炎、霍乱等。

问：生活饮用水消毒的目的是什么？

答：杀灭致病菌，防止肠道传染病的发生。

问：为什么盛水容器要进行定期清洗消毒处理？

答：清除盛水容器中的沉淀物，防止微生物生长繁殖，杀灭微生物。

问：发生饮水污染事件如何处理？

答：居民通过观察水的感官性状，如浊度是否增高、水是否有颜色及臭味、异味、是否有肉眼可见物等可判断饮水是否被污染，如发现被污染立即停止饮用，并报告当地卫生行政、卫生监督、供水等有关部门，以便及时采取相应措施。

问：什么是煤气中毒？

答：家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒，前者多见于冬天用煤炉、木炭火取暖，门窗紧闭，排烟不良时，后者常见于液化灶具漏泄或煤气管道漏泄等。中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力，大部分病人迅速发生抽痉、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色，如救治不及时，可很快呼吸抑制而死亡。

问：有人煤气中毒如何急救？

答：应立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，但要注意保暖；病情轻者可喝些热的糖茶水；病情较重、已医院救治。

问：煤气中毒如何预防？

答：冬天火炉烟囱出屋、居室注意开窗通风；睡前检查煤气、热水器、取暖器开关是否关好，火炉是否盖好；热水器不要安装在卫生间内。

问：有人触电如何处理？

答：触电后应马上寻找棍子、竹竿等绝缘体挑开电线断绝电源，切忌不能直接用手去挑断电源；立即请医生迅速对触电者就地抢救，对昏迷者进行人工呼吸和胸外心脏按摩；或在不中断抢救的前提下，医院急救。

问：有人溺水如何处理？

答：应及时将溺水者救上岸（不会游泳者应呼叫别人帮助救护）；尽快清除溺水者口鼻中的泥沙、杂草及分泌物，有假牙的应取出；将溺水者头朝下俯卧于有斜面的地上，用抢救者的膝部垫溺水者腹部，倒出其呼吸道内的水；施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

问：夏天如何防止中暑？

答：夏季在烈日下进行露天作业或长途跋涉要戴草帽；出汗多时要及时补充水和盐份；居室内要开窗通风，用电扇或空调降温；不穿厚衣物，高温作业穿防护工作服。

问：骨折如何急救处理？

答：骨折病人立即停止活动，简单固定骨折部位；伤口出血应用绷带或清洁布条压迫包扎止血，每小时放松0.5-1分钟（防肢体缺血坏死）；不要当场把露在伤口外面的骨折端送入伤口内（防感染）；高处摔下或背着地的骨折者，不要用软性担架，应在一个水平位轻轻托直平放在木板或门板上医院。

问：烫伤的应急处理？

答：⑴头面部、四肢小面积被热汤、热油、开水等高温液体烫伤时，应立即脱去被热液浸湿的衣服，阻止热量继续作用于皮肤，用自来水冲淋或冷水浸泡半小时。

⑵烫伤后可口服糖盐水等含盐饮料，不能大量服用白开水，以免加重口渴、引起并发症。受伤创面上不任意涂搽药物（特别是带颜色的药物）及厚层油质，以免影响医生的诊治；起水泡的创面要防止污染，不要随意揭泡皮，大的水泡可消毒后抽出水泡液。医院就诊。

⑶已愈合处要避免磨擦与搔抓，可经常用温水轻轻清洗；如创面破溃或感染，医院就诊。

问：与生命安全有关的求救电话号码有哪些？

答：（火警）；（巡警）；（医疗救护）；（交通事故）。

问：打急救电话时应注意些什么？

答：⑴医院优先考虑就近，医院的特色。

⑵确定对方是否是医疗救护中心，报告呼救者的姓名及电话号码，方便救护人员找不到病人或救护车未及时赶到时联系。

⑶讲清楚病人所在的详细地址、病人的主要病情等，使救护人员能作好救治设施的准备。

⑷若是成批伤员或中毒病人，应报告事故缘由及患者具体人员，以便调集救护车辆、报告医院救援人员集中到出事地点。

⑸疏通搬运病人的通道，有人在住宅门口或交叉路口等候，以便及时引导救护车的出入。

⑹准备好随病人带走的药品、衣物及医疗费用等。药物中毒的病人要带上可疑药品；断肢的伤员要带上离断的肢体等。

问：健康指什么？

答：健康指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

问：什么是健康的生活方式？

答：健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

问：良好的饮食习惯是什么？

答：⑴餐前便后洗手；⑵进食定时定量，少吃零食；⑶不吃腐败变质、霉变和不洁食品；⑷不吃过烫食物，少吃冷饮；⑸不暴饮暴食，不酗酒。

问：合理营养的原则是什么？

答：⑴食物多样化；⑵重视三餐搭配；⑶食品荤素、粗细平衡；⑷科学烹调。

问：《中国居民膳食指南》针对健康人群的建议是什么？

答：《指南》针对2岁以上的所有健康人群提出6条核心推荐，分别为：食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。

问：成年人每天摄入多少谷类、蔬菜、水果为宜？

答：《中国居民膳食指南》指出，成年人以每天摄入至克谷类食物、至克疏菜、至克水果为宜。

问：每人每天吃盐量不超过多少？

答：6克。

问：怎样合理烹调蔬菜？

答：⑴先洗后切；⑵急火快炒；⑶开汤下菜；⑷炒好即食。

问：婴儿最好、最营养的食物是什么？

答：母乳。

问：不吃早餐有哪些危害？

答：⑴注意力不集中，影响学习和工作；⑵导致肥胖；⑶营养摄入不足，严重导致营养缺乏症；⑷引起胃炎、胃溃疡、胆结石等疾病。

问：食物纤维对人体健康有哪些好处？

答：食物纤维能增强肠蠕动，加速粪便排出，防止便秘；还能降低动脉硬化、冠心病的发生率，对防治糖尿病也有一定作用。

问：人体缺铁会引起什么病?

答：可引起缺铁性贫血，一般有疲乏，烦燥，心悸，气短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。

问：人体缺碘有什么危害?

答：⑴影响胎儿生长发育，造成智力低下或痴呆；⑵婴幼儿发育迟缓，影响智力、体重较轻；⑶引起甲状腺肿大。

问：哪些是含钙丰富的食品?

答：奶类、海产品、豆类及豆制品、绿叶蔬菜。

问：哪些是含铁丰富的食品？

答：动物的肝脏、瘦肉、血，以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。

问：人最佳的睡眠时间是何时？

答：晚上10点至清晨6点。

问：正常成年人的血压、体温、平静呼吸、脉搏分别是多少？

答：成年人的正常血压为收缩压≥90毫米汞柱（mmHg）且＜mmHg,舒张压≥60mmHg且＜90mmHg；正常体温为腋下体温36℃-37℃；正常平静呼吸为：16-20次/分钟；正常脉搏为60-次/分钟。

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