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我们的情绪是受阳气支持的，情绪一动，气血跟着动，阳气耗掉了。
开心扶阳气，不开心克伐阳气；情绪一纠结，气血也纠结。
一旦纠结淤堵：在下为子宫肌瘤，在中为乳腺增生，在上为甲状腺结节。
所以懂得让自己不处于低能量状态，也是一份毕生修炼。
凤仪老人，是清末时期一位东北的“讲病”老人，他从小愤世嫉俗，后来得了绝症，十几年卧床不起。
据说他的充分好转，是听到三娘教子的故事，看到三辈人互相认错，一瞬间幡然悔悟。
然后，十余年沉疴竟然豁然痊愈。神奇吧？从此他开始为人“讲病”。怎么讲病呢？
就是把病人生病的原由、病理，原原本本讲给患者听，患者一听，哦，是这么回事？然后，病就好了一大半了。
为什么？
凤仪老人认为：肝病从怒气上来，心病从火气上来，肺病从恼人上来，胃脾病从怨气上来，肾病从烦毒之气上来。
很多大病、重病、慢性病人，得病之前，往往有很深的心结，过不去的创伤，不接受的现实，容错性差、完美主义……
与TA的性格、认知、处事方式相关。病是什么？就是“过”，纠结、压抑的气火。
讲病其实就是找病根儿，找准了，梳理透了。
很多人会哭、呕吐、出汗、甚至腹泻，引发各种各样中医所说的排病反应。
疙瘩一解开，情绪一转，一股阳气就进来了。
补阳气，我们也可以从自己身上补，从太阳上补，从中草药里来补。东济堂扶阳茶正是通过温暖中焦，让脾胃温暖起来。五脏生克制化，只有拨动了中焦的脾胃，整个脏腑的圆运动才能有动力，身体的痰湿才有能量去运化。喝过扶阳茶的朋友，都有体会：大口品饮，几杯下肚，脾胃一下子温暖起来；继而后背开始发热，微微小汗——舒服、舒畅，温暖脾胃，帮助胃做腐熟的工作，促进脾的运化，能够散寒除湿，使湿气不能聚而成痰。扶阳温通，好喝暖胃，燃起身体的小火炉，阳气足了，身体通泰了，体质也会有一个根本的改善。生气上火常有两种类型：
有的人表面不动心里动，嘴上不说心里说。心里一说，当时就不好受，就把毒气收到心里了。
这就犯了一个很重要的错误：对自己不好。别人不好，你生气，身体照样生病。
有的人嘴动心不动，骂完就没事了，就把毒气放出去了。
这样的人，他自己虽然没长病，却是放火烧山，把别人给燎了，别人受不了了。
所以大家不要有分别心，利他不利己，同样是严重的性格缺陷。
每个人性格都有“偏性”，凤仪老人把人的偏性、秉性，进行了五行分型。
阴木性人
不服人，爱顶撞、生怒气。伤肝，胸膈不舒、头迷眼花、瘫痪中风。
阴火性人
急躁、争理、喜虚荣、爱面子、好恨人。伤心，心热心跳、失眠颠狂。
阴土性人
蠢笨蛮横，疑心重、好怨人。伤脾，膨闷胀饱、吐泻、虚弱气短。
阴性金人
妒忌残忍、虚伪好辩，好恼伤人。伤肺，气喘咳嗽，肺痨咳血。
阴水性人
愚鲁迟钝、多忧多虑，好烦人。伤肾，腰腿病痛，泌尿生殖系统病。
大家可以参考对照一下，自己平时哪方面的内耗最多？
中医讲究天人感应，二十四节气天时不同，养生方法也不同。而在目前春季，想要养生调理，更要针对不同人群的体质问题。体质的划分相信不少人都知道，比如平和体质、阴虚（阳虚）体质、痰湿体质等。但是根据五行来划分人体体质，想必你没听说过吧？五行养生大不同，金木水火土你是哪一型？快戳下方视频听东济堂治未病健康管理中心主任医师宋晓蕾为您揭秘！干货太多，视频太短！看的不过瘾？别着急！五型人的特点已为您整理好金形金形的人特征：面方，耳正，眉目清秀，唇齿得配，手端小而方，腰腹圆正，色白，气清金形人刚毅富贵，以形体方正、色白气清为上木形木形人特征：面形及身形俱瘦长，鼻修直，目细长，手指细而多纹，发须皆清，肩背挺直，色清，气秀木形人正直仁慈，以形体瘦长、色清气秀为上水形水形人特征：头面、身手、耳鼻、口目皆肥圆，肉重骨轻，色黑带润，气静神安水形人机灵聪敏，以体形肥圆、色黑气静为上火形火形人特征：上尖下阔，头长而尖，眉、鼻、目、齿、耳皆露，面色红润，声音焦烈，须发少而赤火形人果断躁急，以体形上尖下阔、色红为上土形土形的人的特征：骨重肉实，头面厚大，鼻准丰隆，口阔唇厚，项短头圆，腰圆背厚，声大，色黄，神气端详土形人敦厚严谨，以体形厚重、色黄气端为上最后提醒大家：按照中医上“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点，所以要结合起来看才更准确。如果您想对自己体质有更确切的认知，可以到东济堂进行中医体检，更全面的了解自己的体质，从而合理养生、预防疾病。事情压不垮人，但情绪会。
那些很豁达的人，发现他们对当下的事情都处理得清楚明白，想好了就直接说，不会事后去乱揣摩、抱怨别人。
来则应，去则静——大事来了不慌张，想办法处理，结果不如意，也不气恼；任何时候，能让自己节能、舒服、真实。
撰文：麦芽
摄影、校对：青黛
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