人体内的结石是多种多样的，它包括：消化系统结石，如胃结石、胆结石、胰腺结石、肾结石和肠道结石；呼吸系统结石，如肺结石和支气管结石；还有五官处的结石，如眼部结石、鼻结石和牙结石等。各种结石的成因各不相同，其中以消化系统的结石最为常见。消化系统结石通常是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。其中，草酸(存在于菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆等食物中)积存过多、脂肪和蛋白质(存在于各种肉类之中)摄取过量和嘌呤(存在于动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等食物之中)代谢失常是主要原因。这些成分普遍存在于日常食品之中，日积月累会形成不易溶解的钙盐，大部分钙盐会通过消化系统和泌尿系统排出体外，但仍然会有少量残存在体中形成结石。

结石按成分可以分为五类，分别是草酸钙结石(约占结石中的80%)、磷酸钙结石、尿酸结石、磷酸镁胺结石和胱氨酸结石。这些结石存留在体内容易影响人体消化系统的正常运作，堵塞泌尿系统，严重影响人体健康。

最简单的预防措施，除了注意合理的饮食，最重要的就是要多喝电解还原水，将形成结石的成分冲淡，让它们更好地排出体外。

电解还原水，就是将普通市政自来水经多重过滤、自动杀菌等净化后（达到或者超过国家饮水标准），再通过电解槽核离子膜的电离子交换法，将水分子链打开，根据同性相斥、异性相吸的原理，水中游离的阳离子被吸附到负极一侧，在负极形成阳离子（氢氧根离子与金属离子）含量高的碱性、小分子团的功能水，供人们直接饮用，在正极形成阴离子（氢根离子与非金属离子）含量高的弱酸性水供人们外用。水分子团的结构与人体组织细胞内水结构相似(小分子团水)

电解水有利尿的作用且带碱性能中和身体的草酸和排出体外，从源头就阻止了结石。长期饮用小分子团电解水，不但不会造成结石，还会助于排石，电解水有利尿，通便等效果，可以及时把有害物质排出体外。

结石最大的问题是水，而多饮碱性电解水，由于分子团小可以加速新陈代谢，增加了尿量，能冲刷、清洁尿路，同时碱性电解水还可以改变尿的酸碱度降低结石的生成。喝碱性电解水溶化结石必须有耐心，饮用一个月碱性电解水的病人结石一般没有变化，而连续饮用4个月碱性电解水使尿路结石消失的病例却越来越多。饮用碱性电解水对治尿路结石病人没有痛苦，身体还不受损伤。

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