人年龄越大，越感觉时间飞速流逝，是一个被心理学家用实验证明确实普遍存在的现象。马克·威特曼和桑德拉·伦霍夫招募了名不同年龄段的被试者，最小的14岁，最长的94岁，对时间流逝的感觉进行问卷调查。结果发现，时间流逝速度的主观感觉随着年龄增长而增加，在50岁时到达顶峰，之后趋于稳定，直至耄耋。

时间流逝的客观速度是恒定不变的，但人对它的感觉却来自主观经验。有时候明明已经过去了一小时，却觉得还不到一小时，这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了，然后发现“时间流逝变快了”。至于影响这种主观判断的因素，心理学家认为不止一个。

我们生理反应速度的变化就可能影响对时间的估计。随着年龄增长，人的新陈代谢在变慢，这会改变心理上的时钟。不过，更重要的影响还是来自我们生活的外界环境。

随着年龄的增长，男女基础新陈代谢速率的变化

新异刺激的出现频率对我们的时间感就有重要影响。心理学家大卫·罗斯和乔安娜·萨默斯的时距辨别实验发现，在一系列等时距出现的重复刺激序列中，人们对第一个刺激呈现时间的判断会长于中间刺激。相应的，皮特·乌瑞克·谢和詹姆斯·英特里利盖托也发现，当新异刺激出现在重复刺激序列中时，它的呈现时间往往会被高估。

在我们年少时，有许多个“第一次”：第一次学走路，第一次挨打，第一次见到小狗，第一次考试，第一次坐飞机，第一次恋爱……每天还要学习新知识。随着年纪的增长，对这个世界更加熟悉，一个事件成为新异刺激的门槛越来越高，于是，日常生活中能激发我们新鲜感的东西变少了。

另外，步入职场后，大部分人从事的工作在或多或少的投入时间后，都会变得以重复劳动为主。因此，我们会觉得新异刺激频繁出现的童年时期过得很慢，而缺乏刺激的成年生活则过得很快。

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与之相似，我们在记忆中储存的重要事件和变化也会随着年龄增长而密度降低。这里边还尤其包含心理的变化，人容易对他的性格塑造时期记忆犹新，其实就是因为那时候他遭遇的变化太大也太重要了。相反，大人总是喜欢用孩子来度量时间，比如在寒暄时说“这孩子都长这么大了，时间过得真快”，也是因为他们自身值得注意的变化实在太少了。

分配给时间的注意力也会影响我们的时间判断，在这里，主要变化的并非我们自身的注意力，而是我们分配注意力的对象。人对时间流逝注意得越少，就越会低估时间的长度，于是感觉它过得越快。这与日常经验也是相合的，当我们专注地看一本小说、看一部电影时，完全没去注意时间，就会感觉时间过得很快；当我们频频看表，焦急不耐时，时间却因为注意指向了它而走得更慢了。

人在年幼的时候，时间多不归自己分配，经常需要等待自己不喜欢的那段时间过去——例如在上课的时候计算还有几分钟才可以下课休息，很在意时间。而人在成年以后，掌控了时间的分配权，不再在意一时一分的变化；外加太多生活琐事需要操心，也没有多余注意力可用来







































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