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很多朋友都说：“保健品不能代替药物！或者说：我需要药物，不需要保健品！“这么看来保健品好像比药物的身价低似的……

其实，这种观念不是少数人有的，几乎绝大多数人都是这样的想法。这就是慢性病越来越多的根本原因，这种观念必须要改变，否则，你的所谓慢性病永远好不了。

什么是慢性病？

用药物治不好的病，或者说每天需要药物或治疗来控制的病，就是慢性病。那么，所谓慢性病为什么用药物治不好呢？很多药物治疗都是治疗症状的，就是咱们常说的治标不治本。而所谓慢性病是身体的功能出现了问题，解决的根本办法，应该是修复功能！

咱们打个比方：

失眠是脑垂体分泌睡眠激素不足，神经不能由亢奋状态转入安静状态；

易醒是由于后脑勺和枕头长时间压迫导致脑供血慢慢减少，褪黑素分泌就会慢慢减少，处于镇静状态的神经提前亢奋起来，所以就睡不着。

而安眠药就是镇静药，就是麻醉神经让人迷糊。你一天不吃，就造成药物依赖，成了所谓慢性病。你整天吃这个迷糊药，慢慢人也就越来越迷糊，这就是所谓的毒副作用。

易醒的人，换上保健枕头，再及时补充营养就可以好起来。

疼痛：止痛药就像麻醉药，让你感觉不到疼痛了，其实病根还在，将来还要恶化。疼则不通，通则不痛。疼痛是身体发出来的报警信号，应该根据疼痛找到堵点进行疏通，才是根本的解决办法。像心脑血管病，都是这样的内里血管堵塞，真正解决的办法就是服用活血的保健品。

所谓慢性病，都是这样……

所以说，保健品不让讲疗效，并不是说保健品就比药物身价低。相反，当你转变了观念，就会明白，保健品比药物要尊贵的多！

所谓疗效，就是吃了马上就有效，但后边跟着的毒副作用说明书上只是告诉你一部分。

保健品讲的不是疗效，而是功效，所谓功效的特点就是”慢“。

因为身体的细胞再生、脏腑功能的恢复、阴阳平衡的调整、正气的培养，都需要一定的时间，不可能三五天就会好。

提示：

虽然保健品有用，但是也要建立在吃对了的基础上，只要适量、合理地服用保健品，的确可以提高免疫力，有效预防疾病。目前市场上保健品种类很多，建议咨询你的医生或营养保健专家后再购买为宜。

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补充维生素B1可以提高人体精力，新陈代谢，抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；增加造血功能，预防恶性贫血，还可以舒缓神经，是神经紧张很好的补充素。维他命B-1，是一种含钴Cobalt的矿物质维生素物质，有助人体长寿，它无法经由人工化学合成，必须靠成长，如盘尼西林Penicillin必须在细菌或微菌中培养成长。B1有利于神经系统组织、醣类、脂肪、蛋白质新陈代谢，因为B1与四种氨基、平托酸PantothenicAcid和维他命C相互关系密切，所以它能帮助身体内铁的功能，更能帮助叶酸合成胆素Choline。

维生素B-1含片,粒RMB：19维生素B1和其他B族维生素对细胞能量产生至关重要！维生素B1对红血细胞形成以及神经系统的正常运作也十分重要！维生素B1补充剂适合50岁及以上的中老年人服用。因为中老年人对这种营养物的吸收能力逐渐下降，避免摄入富含维生素B1的食物的素食者和严格素食者也建议服用。有助于将食物转化为细胞能量对血红细胞的形成至关重要帮助支持神经系统的正常运行。

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在日常生活中经常会莫名其妙的出现一些病症，

如口角发炎，唇炎，皮炎，口臭，眼，鼻与口腔周围的皮肤的起小疙瘩，

某些贫血，水肿，精神抑郁或四肢震颤等。

这很可能是由于缺乏B族维生素而引起的。

B族维生素是一组水溶性维生素，在食物贮藏和加工过程中极易流失，

在人体内还不能储存，因此B族维生素缺乏症十分常见。

维生素B1：

促进血红细胞形成和再生

预防恶性贫血

可以消除烦躁

帮助集中注意力和增强记忆力

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增进食欲

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