医院护士编排的ldquo排石操

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为让患者早日摆脱泌尿结石这个“定时炸弹”，医院泌尿外科护士长张秀文带领护理人员苦心钻研，编排了一套可以帮助患者通过简单轻松的跳跃动作排出结石的“泌尿结石排石操”。

“泌尿结石排石操”需要根据患者结石的大小、部位等进行充分的科学评估后，再给予个体化的运动指导。

对于患有泌尿系结石的患者，可达到碎石及促进小结石排出的功效，经常跳操，还可以预防泌尿系结石疾病的发生和复发。

那么，跟着护士天使们跳起来吧~~~

每天起床第一句，

疼呀疼得太彻底，

结石预防很重要，

喝水运动都需要！

结石治疗招不少，

蹦蹦跳跳结石消！

努力，我要努力，

我要跳跳“结石操”！

拜拜，泌尿结石，

左右按关元！

拜拜，泌尿结石，

推挤双肾！

拜拜，泌尿结石，

按摩腹股沟！

不是你的打开方式不对，

是泌尿外科护士们

编排的炫酷“排石操”！

来源:医院

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小编2

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