我希望
每一个在外忙碌人们
无暇照顾自己和家人
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养身健康日记
能让自己健康日记
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将使我的更有动力
继续前进
——我只是一名小护士
1牙龈肿痛
牛黄解毒片，一个小时见效，24小时内可好。
2拉肚子
保济丸，大约6块多钱一盒，里面有十多小瓶，治拉肚子，是肠胃不好吃坏东西就拉肚子的那种，吃半瓶（我是吃一瓶），基本上吃一次就好。
3皮炎·湿疹·牛皮癣·皮肤瘙痒·鹅掌风·荨麻疹
用平衡堂清肤霜，不含激素，天猫上售价也就几十元。用非激素产品已逐渐成为新的方向，长期使用含激素的药膏，不仅会导致毛孔粗大，毛细血管扩张，且会加快皮肤老化。
4妇科炎症
主要依靠阴道上药，推荐：植禾兰百花凝露，有医院的医生就开这个的，现在天猫上有卖98元5小盒，方便许多！这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。网上鱼龙混杂一定要认清楚“植禾兰”避免买到假货。
5痔疮，肛裂
高中时，高考前夕，估计有内痔，出血，去了家门诊，整得好疼，也没好，落下病根。近期发作，整整三个月，出血，疼痛，一天近12个小时地痛。用了各种膏，拴，口服，内敷，都不管用。放假回老家后，
还好用老中医推荐『平衡堂痔清霜』，针筒式设计使用超级方便。天猫网的才是正品。涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。现在完全好了！
6食欲不振
吗丁啉。服用后20分钟内立马产生饥饿感。他比什么健胃消食片要好得多。
7肾虚·阳痿早泄·壮阳·暖宫祛湿·失眠多梦
中医朋友推荐用平衡堂排湿清体足浴泡腾片和植禾堂古法养肾茶，针对排湿清体和壮阳补肾方面效果非常好，含有多种名贵中草药成分，自从白天喝养肾茶晚上足浴泡脚全身疏通，跟老婆的床事时间越来越久越来越和谐了，每次老婆都很满足很开心，不过提醒大家不用太心急一定要坚持~从天猫和淘宝上找平衡堂旗舰店和植禾堂就可以搜索买到，娱乐圈很多人也在坚持使用调理。
8牙齿痛
用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦!
9鼻炎
西医含有的激素会对人体造成更大的伤害。而这种伤害相比鼻炎本身来讲更为严重，简直是雪上加霜。
建议用老中医常推荐的植禾堂鼻清舒，价格也不贵，天猫或药店几十元买得到。
10口气/口臭
可以直接用植禾堂口立清喷剂，特别适合口腔溃疡和口臭比较严重的朋友，本草成分安全见效快！万能的天猫便宜买得到。引起口臭的原因中，９０％是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁尤显重要。良好的口腔卫生习惯，应做到饭后漱口，早晚刷牙，每年洗牙。
11灰指甲
若把坏甲先清除干净，治疗效果会更好！如果灰指甲很厚不好清除，可用软质霜先软化指甲。植禾堂康甲神笔液，纯草本超浓缩修复液，专业祛灰指甲，几十元搞定，淘宝上面就可以搜到,一定要看清楚“植禾堂”避免买的假的。
12尖锐湿疣·扁平疣·刺瘊子
疣老中医推荐您使用平衡堂平灵液，平衡堂平灵液开创了纯植物“治疗+修复”全新护理时代，为单一天然植物提取液，可以渗透皮肤，深层拔毒，杀毒，彻底杀灭皮肤深层的病毒，治愈不复发。
13祛斑、淡化色斑
外用:植禾兰雪颜焕肤霜，淘宝上搜可以很方便地购买到，早晚各搽一次；内用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内到外开始调养女人，坚持3个月，脸色开始红润，年轻得让晚辈们喊你姐姐。
14青春痘·痘印·粉刺·痤疮
推荐使用植禾兰祛痘净化凝胶，这是一个老中医研制的配方并在卫视栏目有过推荐。笔者之前脸上全是痘痘，痘印，非常严重，自尊心受到很大的影响，去医院花了好多冤枉钱，也没见好转，偶然机会认识这个老中医，推荐使用这个，基本上用了一个月左右，痘痘就瘪下去了，也不泛红了，效果非常好！
15胃溃疡
甲氰米胍或西咪替丁片加莨菪片，12元，吃两瓶，效果不错，不过医院看看哦。
16脸上过敏、红血丝
有些朋友皮肤较敏感，易出现红血丝！先把脸部清洁干净，
取：植禾堂草本益肤膏，涂于患处，1天2次。淘宝和药店均有售，因为洋甘菊含有修复皮肤，提高皮肤免疫力的作用，一般20天左右皮肤就会修复的很好，此方简单方便！
17脚气
治脚癣脚气最好选冬季，用平衡堂脚净套装和平衡堂竹醋护足液喷剂，几十元一盒，草本配方无激素，大概可以用个把月。
18冻疮小偏方
平衡堂冰护宝治冻疮的方法非常简单，就直接将平衡堂冰护宝涂抹在冻疮处就可以了，不过涂抹后不要马上洗掉，每天可擦三次，几天后就痊愈。
19狐臭
没必要做手术！解决狐臭的小妙招可用植禾兰丽源海洋水，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬！价格很实惠还非常好用。体味比较重的，记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻！
20美乳/产后下垂
丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大。
睡前用（植禾兰植物美乳霜）抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。
21小儿腹泻
用次碳酸铋，吃半片，两小时后就见效。
22婴儿宝宝湿疹
用植禾堂草本益肤膏，这些都是草本植物萃取无激素安全，万能的淘宝就有卖。因有些宝宝皮肤敏感可先少量使用看效果反馈，一般一天2~3次，几天可痊愈。
23脸部补水美白保湿
我周围都渐渐流行起植禾兰雪颜焕肤霜了，朋友们看中的均是%零添加。植禾兰雪颜祛斑霜产品补水效果非常好的，而且对皮肤没刺激，味道也好闻，现在肌肤挺有弹性，水嫩白皙无色斑，不需要上妆就能够出门。文艺女性必备，轻松驾驭裸妆！
24成人湿疹
内调用薏米红豆煮粥，配合外涂平衡堂清肤霜，不含激素效果非常好，比什么药都强。以前湿疹严重的时候就是买抗过敏的药，再抹激素类的药膏，效果不大，容易复发，自从喝薏米红豆粥+平衡堂清肤霜以后就也犯过了。
25治痛风奇效
新癀片，三片止疼，再三片消肿。但不去根，痛风没有根治的药。
26头晕脑热
服用藿香正气液太极牌正气液，之后就会神清气爽，一个小时就止住了泻。
27失眠的人
白天常犯困，熬夜可能会上火，大便也拉不出，肚子胀得很厉害.吃了好多下火的药都无效，喝灵芝糖浆(30多元一瓶)，喝了大约2个多小时就能轻松排便了。猜测是灵芝的效果，买了很多灵芝片熬水喝，喝了大约半个月，就再也没有失眠了.而且持续十几年的精神差、容易恍惚的症状也没有了。
29伤口消炎
用消炎粉，才几毛钱，还收敛伤口。
30咽喉肿痛
用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次，一盒药搞定。
31扁桃体炎
上呼吸道炎症等，夏桑菊颗粒(冲剂)，一大包20小包.卖2.5元一大包，平时也可做清凉饮料，不过病情严重的不行，适合刚有症状，赶快吃。
32耳朵痒
医院皮肤科诊断是外耳道湿疹。用“植禾堂草本益肤膏”，淘宝和药店均有售，提示要谨防假冒产品。用棉签沾了伸进耳朵擦，几次可好且不易复发。
33拉肚子
诺氟沙星或盐酸黄链霉素片。
34感冒发烧呕吐
中医看了下说是肠胃感冒，0.3元一袋的藿香正气片(20片)吃了半片.半小时后见效。如果有拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。
35防感冒
黄芪用蜂蜜炖，每次几滴到一杯水里，每天一杯，冬天大人和小孩防感冒。
36感冒发烧用扑热息痛
最贵的5分钱一片，一般一次吃半片，2片基本就能搞定.要想用好点的就是感冒胶囊，5毛一板，一次吃2片，一般一板搞定。
37小儿感冒
孩子咳嗽,不发烧,一次用维C,B1各一粒,还有小儿止咳糖浆;孩子发烧,可服小儿APC,效果很好.病毒感冒用病毒灵3到5元.中药有抗病毒口服液6.8元，药到病除。
38长期咳嗽
如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好，喝生姜片泡开水，几天见效;甘草片对咳嗽都不错。
39吃了海参牛肉等发物
牙龈肿得很高，同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒)，吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热，牙龈因此肿痛)。
42前列腺炎(慢性)
试试吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。
40醉酒
用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。
41荨麻疹
氯雷他定片，普通过敏(遇冷，吃错东西等)导致的荨麻疹，用扑尔敏.几分或者几毛一片，见效很快，不过太便宜药店不一定有卖，只能卖含类似成分的息斯敏等（口服产品谨遵医嘱）。
吃药必看！喝对水药效翻倍
人们生病最常听到的话可能就是“吃药多喝点水”，其实药不同，喝水方法是不一样的，喝对水能让药效翻倍。
服胶囊服用胶囊时，有些人喜欢先把胶囊放嘴里，再用热水冲服，这样因口腔较干，胶囊容易黏在嘴里不易吞咽；而用热水送服胶囊会使其快速溶化，胶囊皮极易黏在喉咙或食道里，因此服用胶囊前最好先喝少量温水或凉开水，不要选择热水或果汁等。服胶囊后如果感到喉内有异物，这说明服药时用水量不够，只需再加量连续喝水就可以让胶囊顺利服下去。
口崩片口崩片是一种放在舌面30秒内即能自动崩解成无数微粒的新型药物制剂。它崩解速度快、吸收迅速等，适合一些特殊病人如老年痴呆症、癫痫病人等和孩子服用。服用口崩片前后一般不需喝水，尤其是经口腔黏膜吸收的急救药品或须迅速起效的药品，如硝酸甘油、硝苯地平、硫酸沙丁胺醇等口崩片在含服后切忌立即喝水，否则会将口腔中的药物冲入胃里，影响疗效。
糖浆和含片止咳糖浆、含片类药物服用后会黏附在咽部，直接作用于病变部位，从而起到消炎、止咳作用。如果喝过多水，会把咽部药物有效成分冲掉，使局部药物浓度降低，影响药效。一般要求服完止咳糖浆、含片至少5分钟内不要喝水，最好在服药半小时后再喝水。
胃药胃药如铝碳酸镁、氢氧化铝混悬凝胶等，服药时不宜多喝水，一般只需50毫升水冲服即可，且服药后半小时内不宜喝水。因为此类药物进入胃肠道中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在受损胃肠黏膜上，喝水过多或服药后马上喝水，会使覆盖在受损胃肠黏膜上的药物颗粒减少，保护膜稀释变薄，从而影响疗效。
解热镇痛药吃解热镇痛药要多喝水,这不但能稀释药物毒性，还可避免脱水。磺胺类抗菌药如复方磺胺甲噁唑片等，服用后也要多喝水，否则会因尿量减少，药物在肾或输尿管中形成结石，堵塞输尿管，甚至会造成肾衰竭。但也不用过分担心，只要遵医嘱，定量服药、喝水即可最大程度降低风险。
一般服药正确喝水方法毫升温水送服，多喝水是指一天2升~2.5升，少喝水是指用50毫升左右水送服，且半小时内不宜再饮水。
但需注意，患有严重心脏病、肾病的人不适合上述“喝水”的衡量标准，因为喝水太多会加重心、肾负担。这类人对于如何及喝多少水，应咨询医生，不要自行确定。
此文转载于网络，仅供参考，使用前最好找专业医师审验，虽说咱偶尔也去败点日本药，但中国家庭药还是主要标配，对于咱老百姓来讲，在质量、有效性、安全性相类似的情况下，用药当然省钱办事更好了。赞赏
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