在公众聚集的场所，时时会看到家长在为小孩擦鼻涕，家长用两个手指捏住儿童两侧鼻孔，让儿童用力将鼻涕擤出，其实这种方法是错误的。您给孩子擦鼻涕的方法正确吗？您知道该怎样给孩子清洁鼻腔吗？让我们听听海南省妇幼保健院耳鼻喉科主治医生邹才隆怎么说。
鼻涕后面的提醒信号
邹才隆告诉记者，人们鼻腔分泌的液体是黏液性的，但一般情况下不主动流出来，只有在患鼻腔疾病或某些全身疾病时才会出现流鼻涕的现象，比如感冒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔异物、腺样体炎以及某些急性传染病等。孩子经常流鼻涕不是好现象，要及时看医生，查找原因，对症治疗。疾病不同，流出的鼻涕也完全不同，各有特点：
清鼻涕：多见于感冒初期、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎。
黏液性鼻涕：常见于过度惊喜、悲伤、啼哭等感情变化时。当鼻腔受到某些物理性刺激或有炎症时，也会使黏液性鼻涕增加而流出来。
黏脓性鼻涕：感冒后期，鼻涕会由水样转为黏液涕，到了恢复期即转为黏脓性鼻涕。
脓性鼻涕：常见于慢性鼻窦炎持续时间较长、炎症侵蚀的范围较大时。如果脓性鼻涕带有臭味，要注意鼻腔内是否有异物。
血性鼻涕：一般多见于萎缩性鼻炎、鼻结石、鼻肉芽肿、溃疡及恶性肿瘤等。
感冒早期，热敷宝宝鼻子可畅通鼻腔
邹才隆称，不能同时按住双侧鼻孔擤鼻涕，否则容易导致鼻腔内的鼻涕进入副鼻窦内或咽鼓管，造成中耳炎。以下是日常生活中擦鼻涕的一些技巧。
1、流鼻涕时可以用柔软的手绢将鼻涕轻轻擦干净，不要过于用力。
2、尽量不要用卫生纸给婴幼儿擦鼻涕，尤其是质量粗糙的卫生纸，以免损伤皮肤。
3、在感冒早期，可用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷，会减少鼻涕量，使鼻腔比较通畅。
4、当温度降低、寒流来袭时，可以开空调或暖炉，改变室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕症状。
5、鼻涕多或长期流鼻涕的孩子，医院看。
别同时按住双侧鼻孔擤鼻涕
如果孩子的鼻子被鼻涕或鼻屎堵住了，鼻腔不通畅，呼吸也会变得不顺畅，甚至可能出现张口呼吸，连说话的腔调都变了。为了避免这种情况出现，要学会为孩子清理鼻腔分泌物。
如果宝宝的鼻腔内有干痂，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。如果分泌物较硬，可以先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸少许水滴在宝宝的鼻孔里，等分泌物变软，不再粘在鼻黏膜上时，再用棉棍轻轻拨出。不要用硬物去掏鼻屎，这样会损伤宝宝的鼻腔黏膜。
教会孩子掌握正确的擤鼻方法，不能同时按住双侧鼻孔擤鼻涕，否则容易导致鼻腔内的鼻涕进入副鼻窦内或咽鼓管，造成中耳炎。正确的方法是：紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。
用蒸脸器产生的蒸气可以湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时要注意防止蒸气烫伤孩子的皮肤，一次使用的时间不宜太长，约3～5分钟即可。
每天早上洗脸时、洗澡时和睡觉前是清理鼻腔较好的时间。饭前清理可避免黏液流到咽喉部，引起恶心呕吐。如果在饭后清理，要隔1小时以后才能进行，以免孩子哭闹而引起食物返流。
孩子的鼻涕较多时，可以用生理性盐水喷鼻，可祛除鼻内分泌物及鼻涕，有效改善腔内环境，恢复鼻黏膜正常生理功能。较大的孩子除了用生理性盐水喷鼻外，也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂。
马珂赞赏
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