年，人卫约健康在医学江湖首次发布“揭秘健康谣言”召集令。各方力量，行侠仗义，共同执行一项粉碎揭秘任务！一年过去了，旧谣言见缝插针、新谣言倍速传播，辟谣不能止步，我们有责任和义务粉碎谣言、澄清真相。
值此年3月，我们继续发布“召集令”，全国范围内开展线上线下征集、投票、评选，文章、漫画、视频多形式呈现，《谣言背后的健康真相2》也随之二次开花面世。
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1空腹吃柿子会得胃结石吗？
饥肠辘辘时，看见能吃的东西不多想就吞进了肚子。可总有人说空腹不能吃这个，不能吃那个！空腹吃东西真有这么多讲究吗？若空腹吃了这些“不能吃的”，会发生什么呢？
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2吃什么真能补什么吗?
吃脑花补脑?小心成三高!吃鱼眼明目?没关系啊!吃血补血?虽有帮助,小心吃多会中毒！吃腰花补肾？肾功能不全者吃了适得其反！那些年妈妈让你多补的东西，你信过几个，吃什么真得能补什么吗？
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3药物漏服，应该立即补服吗？
漏服药物在生活中很常见。有的药物漏服一次对疾病不会产生大影响，而有的药物漏服了可能会导致疗效降低。面对药物漏服，是立即补服，还是在下一次服药时增加剂量？漏服药物的正确处理方式究竟是什么？
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4果皮最营养还是农药最多
果蔬是个好东西，吃得时候要不要丢皮？有人认为皮上有一半营养，丢了太可惜；有人认为皮应该丢，理由是皮上有农药残留，有害健康。其实果皮没你想得那么优秀，也不是全无风险。丢还是不丢，其实没那么纠结！
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5盐水洗鼻、抹眼药膏，这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗
过敏性鼻炎困扰着很多人，上网搜索“过敏性鼻炎的治疗方法”会出来很多奇招，比如用槐花蜜、香油、大蒜都可以治鼻炎，甚至慢跑也成了治疗鼻炎的方法。这些看似可笑的招数对过敏性鼻炎是“帮”还是“害”？
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6酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗
无论是五星级还是快捷连锁，各个档次的酒店都被曝出过床品、浴品清洗不力的负面新闻，公共浴室甚至无需任何爆料，这些让大家对“密切接触”的物品有所忌惮。不少人担心，公共环境，尤其是比较私密的但又被重复利用的设施，比如酒店的毛巾、被褥、马桶、水杯，公共浴室、更衣柜、浴袍等，会不会存在清洗或消毒不彻底，传染性病的可能？
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75块钱的和25块的牙膏，真的不一样吗
牙膏越贵，功效越好吗？含有碳酸钙的牙膏摩擦力较强，用于清洁牙齿的茶渍和烟渍再好不过？3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏？牙龈出血可选中草药类的药物牙膏，能起到止血的作用？不要长期使用一种牙膏，会使口腔细菌产生耐药性和抗药性？牙膏有没有功效，听医生为您挑明真相！
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8吃了深海鱼油真能预防心血管疾病吗？
但凡上了年纪的人，听多了广播里的高血压、高血脂，见过了邻居家的中风、心梗，为求“心安”，吃点深海鱼油，保护心血管健康也没什么错！但是，这种号称能保“心脏安全”的保健品，真的有那么神奇吗？
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9二价HPV疫苗是国外淘汰的产品吗？
年的医疗界头号网红，非HPV疫苗莫属。顶着“抗癌疫苗”金色光环进入中国市场的HPV疫苗，成了广大女性茶余饭后的讨论话题。到底要不要打？打哪种疫苗？听说二价疫苗在国外下架了，难道二价HPV疫苗是国外淘汰的产品吗？
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14听说降糖药要换着使，一个药用久了会失效
很多朋友都被普及过这样的知识，药物，特别是抗生素不能长期用，用多了、用久了就会出现耐药，也就是说没效果了。糖友于是“举一反三”地联想到了降糖药物，不免产生这样的顾虑，“一个降糖药用久了，会不会也耐药？会不会也失效？要不要经常换换呢？”频繁更换是下策，控糖之路应该何去何从？
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