别再进行口臭攻击了教你几个小妙招,

文

陇原世家

随着天气转冷和温度降低，折磨了人们大半年的疫情再次发起反扑，多国疫情出现反弹，我国新冠确诊病例也不幸有所增长。但我们无需过度恐慌，作为社会公民，我们只要积极配合国家采取的防控措施，增强个体防控意识，仍然有底气应对每一波疫情。

可为什么总有人掉以轻心不好好戴口罩？我一直以为，这些解除“防护模式”的人，应该只是因为他们社会公德心和责任感不强。而当某次吃完火锅戴口罩时我才突然发现，原来口气不好时戴口罩，感觉真的一言难尽！

有些人表面光鲜亮丽，实际上连自己的口臭都闻不到。每当面临一张口就“劝退”很多人的尴尬局面时，口臭便成了太多人的难言之隐。口臭不仅影响社交，还无形中增加了自卑感。别人聚会热烈交谈，你一开口就成了冷场王；小组开会轮流发言，你还得提前漱口吃含片；别人恋爱甜蜜进展飞速，你谈恋爱生生熬成了网恋……

生理性的口臭，往往和吃的食物有关。味道刺激或含硫物质较高的食物如洋葱、大蒜、香菜等等，吃完之后如果不及时漱口，口腔内产生的气体很容易让人敬而远之；但有的人天天早晚刷牙，为什么口臭还是如影随形？这时你就要当心是不是患有病理性口臭：牙周病、扁桃体结石、胃溃疡等都有可能引发口臭。

如果你长期被口臭困扰，一定要引起重视。一旦是肠胃不适或口腔疾病等造成的口臭，应及时遵医嘱治疗，待病情改善说不定口臭自然就消失了。

保持自己的口气清新是基本的社交礼仪。为了预防口臭、减小口气，我们一定培养良好的生活习惯：认真刷牙，尤其是口腔内容易被忽略的角落；吃完东西最好漱口，避免遗留在口腔内的食物残渣成为产生口气的罪魁祸首；