（本图解由科普中国微平台原创首发，资料来源：山西科普网）

由于生活节奏的加快，许多白领唯一有自己闲空的时间就是晚上，许多人在晚上的时候都不愿意用来休息，而是用来做一些自己喜欢的事情，如追剧。这不，近期，重庆市26岁的舒女士就由于追剧而引起了眼睛里长结石的情况，那这究竟是怎么回事？下面请尾随小编来看看。

通过介绍，大家是否都已明白，眼结石虽然并不是真正“结石”，但也值得我们平时注意。所以，人们为了避免“眼结石”的发生，其最有效的方法就是适度用眼，不要长时间盯着手机、电脑。如果这种不健康的用眼习惯持续下去，就会让眼睛受累，出现眼睛充血、干涩、胀痛等症状。预防眼结石的关键，还是在于养成健康的用眼习惯，不要乱揉眼睛，保持眼睛湿润，准备眼药水随时滴，防止异物进入眼睛。

编辑：纪阿黎

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