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导读——本文目录
一、先了解为什么会流鼻涕？
二、观察鼻涕怎么样？
三、怎样处理流鼻涕？
（一）擦鼻涕的技巧
（二）清理鼻腔也要讲究方法
（三）护理鼻周皮肤的5个提醒
（四）怎样处理鼻塞？
1、五种鼻塞家庭疗法
2.需要特别注意及送医的情况
四、给孩子用喷鼻药的小技巧
冷空气袭来，小朋友们很容易变成鼻涕虫，这让大人们甚是烦心。给孩子吃药吧，显得有点大题小做，毕竟是药三分毒啊；不给孩子吃药嘛，又担心拖下去会引发发烧、喉痛，甚至变成鼻炎。那到底怎么办呢？
一、为什么会流鼻涕？
1、着凉或冷空气刺激
这个最常见，不管冬天还是夏天。幼儿接受冷空气，会因敏感而流鼻涕，如早上流鼻涕或鼻塞，常由过敏引起，这种鼻涕是清水样的，但伤风感冒也会流鼻涕，如果是黄色的，则可能感染了病毒。如宝宝吃东西或玩耍时，不慎将异物塞入鼻孔，宝宝会出现鼻塞、呼吸不畅、烦躁不安，宝宝鼻涕中会有血丝。
2、保护性反射
有时打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射，可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物，还可防止灰尘进入宝宝的呼吸道。
3、鼻腔发育尚未成熟
婴幼儿鼻腔发育尚未成熟，鼻腔小，鼻黏膜血管丰富，易发生炎症，炎症使宝宝鼻塞，也会使宝宝哭闹、烦躁不安，从而影响食欲和进食。
4、鼻黏膜敏感
新生宝宝的鼻粘膜比较敏感，受到刺激，如受到灰尘、烟雾的刺激就容易打喷嚏。有的宝宝会出现阵发性打喷嚏，晨起或吸入冷空气的时候更加明显，主要表现为连续打数个或数十个喷嚏，继之流出大量鼻涕。
5、对环境不适宜
出生不久的宝宝打喷嚏很有可能是适应新环境的正常现象。在子宫内待了接近10个月，出生后接触外界的空气，感受不同的温度、气味等，所表现出来的反映就是频频打喷嚏，一般随着月龄的增加，对环境适应后，打喷嚏的现象会逐渐减少。
6、感冒引起
除上述情形外，新生宝宝受到寒冷的刺激，也会打喷嚏。新生儿的鼻黏膜较弱，即使不感冒，只要天一冷，就容易打喷嚏，而且没有其他症状。周围如果有人感冒，对宝宝的传染性较强，应注意避免传染。如果身体情况良好的话，就不需过于担心，千万不要随便服感冒药。
7、其他疾病引起
除了一般性感冒，小孩流鼻涕也可能是因为慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔异物、腺样体炎以及某些急性传染病等。
二、观察鼻涕怎么样？
病因不同，流出的鼻涕也是不同的，得对症下药：
1、清鼻涕：清水样的鼻涕，多见于受到冷空气刺激、感冒初期、过敏性鼻炎。
2、黏液性鼻涕：常见于过度惊喜、悲伤、啼哭等感情变化时。当鼻腔受到某些物理性刺激或有炎症时，也会使黏液性鼻涕增加而流出来。
3、黏脓性鼻涕：感冒后期，鼻涕会由水样转为黏液涕，到了恢复期即转为黏脓性鼻涕。
4、脓性鼻涕：常见于慢性鼻窦炎持续时间较长、炎症侵蚀的范围较大时。如果脓性鼻涕带有臭味，要注意鼻腔内是否有异物。
5、血性鼻涕：一般多见于萎缩性鼻炎、鼻结石、鼻肉芽肿、溃疡及恶性肿瘤等。此外，如宝宝吃东西或玩耍时，不慎将异物塞入鼻孔，宝宝会出现鼻塞、呼吸不畅、烦躁不安，宝宝鼻涕中也会有血丝。
三、怎样处理流鼻涕？
（一）擦鼻涕也是有技巧的
1、流鼻涕时可以用柔软的手绢将鼻涕轻轻擦干净，不要过于用力。
2、尽量不要用卫生纸给婴幼儿擦鼻涕，尤其是质量粗糙的卫生纸，以免损伤皮肤。
3、在感冒早期，可用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷，会减少鼻涕量，使鼻腔比较通畅。
4、当温度降低、寒流来袭时，可以开空调或暖炉，改变室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕症状。
（二）清理鼻腔的也要讲究方法
如果宝宝的鼻子被鼻涕或鼻屎堵住了，鼻腔不通畅，呼吸也会变得不顺畅，甚至可能出现张口呼吸，连说话的腔调都变了。为了避免这种情况出现，要学会为宝宝清理鼻腔分泌物。下面几个办法，可以试试。
1、如果宝宝的鼻腔内有干痂，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。如果分泌物较硬，可以先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸少许水滴在宝宝的鼻孔里，等分泌物变软，不再粘固在鼻黏膜上时，再用棉棍轻轻拨出。不要用硬物去掏鼻屎，这样会损伤宝宝的鼻腔黏膜。
2、大孩子如果有鼻涕，可以教他自己把鼻涕擤出来，否则鼻涕回吸到嘴里，会使孩子恶心、难受。
3、教会孩子掌握正确的擤鼻方法，不能同时按住双侧鼻孔擤鼻涕，否则容易导致鼻腔内的鼻涕进入副鼻窦内或咽鼓管，造成中耳炎。正确的方法是：紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。
4、用蒸脸器产生的蒸气可以湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时要注意防止蒸气烫伤孩子的皮肤，一次使用的时间不宜太长，约3～5分钟即可。
5、清理鼻腔的时间。每天早上洗脸时、洗澡时和睡觉前是清理鼻腔较好的时间。饭前清理可避免黏液流到咽喉部，引起恶心呕吐。如果在饭后清理，要隔1小时以后才能进行，以免孩子哭闹而引起食物返流。
6、让孩子多喝水。在空调房间里放一个加湿器，可以增加室内湿度，防止鼻腔干燥。
7、孩子的鼻涕较多时，可以用生理性盐水喷鼻（浓度在3%～3.5%）,这样做不但有助于鼻黏膜消肿，还能降低黏液的黏稠度，有利于纤毛的运动，减少鼻腔结痂。较大的孩子除了用生理性盐水喷鼻外,也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂。
（三）护理鼻周皮肤的5个提醒
孩子流鼻涕多了，擦鼻涕的次数就自然增多，加上鼻涕对皮肤也有一定的刺激作用，如果护理不当，就有可能造成鼻子周围，尤其是鼻子下方的皮肤发红、疼痛，甚至破溃。
1．每天2次用温水清洗鼻子周围的皮肤，并涂抹适量的油性护肤品。不要用碱性肥皂清洗，以减少刺激。
2．如果皮肤发红，可以在发红的部位进行冷敷。
3．孩子鼻子痒的时候，不要让他用力揉鼻子。如果实在痒得难受，可在医生的指导下服用抗过敏药，防止损伤皮肤。
4．勤给孩子剪指甲，保持手部干净，避免抓挠皮肤，引起继发细菌感染。
5．如果皮肤已经破溃，要在医生的指导下涂抹氯锌油或湿润烧伤膏。
（四）怎样处理鼻塞？
1、五种鼻塞家庭疗法
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。
采用热敷法时，第一，注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。当然，温度太低起不到效果。此外，纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触孩子的皮肤。
第二，因为孩子小不太配合，最好的办法是等他刚睡觉那一会儿，他不容易醒，热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。热敷以后孩子眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。
2、需要特别注意及送医的情况：
（1）连续不断的清澈鼻水：大多数的幼儿如果因鼻过敏或感冒引起的流鼻水，只需吃药即可停止症状。鼻子流清水有可能是脑脊髓液外流，可能表示鼻腔与大脑腔间有裂隙存在，这是非常危险及紧急的情况，一定要马上送医检查治疗
（2）黄鼻涕：鼻水的颜色由透明清水状转为黄色黏稠状时，则表示可能鼻腔已被细菌或病毒感染引起发炎，甚至化脓，此时就需要医生开些抗生素来治疗。
（3）感觉呼吸吃力及气喘：尤其在吃奶时，因为口腔被奶嘴及食物堵塞住，而鼻腔原本就不通，所以呼吸更加困难，此时宝宝会表现出烦燥不安、脸色发暗（绀）、鼻翼搧动、及胸部凹陷等症状。
（4）发烧、鼻肿、严重咳嗽及活力不佳等：则表示可能存在其它较复杂的问题，如鼻窦炎或肺炎，所以不能掉以轻心。
四、给孩子用喷鼻药小技巧
1、将喷头放到鼻孔前，对准鼻腔，在开始吸气时往里喷，每侧1～3喷，让药液能随气流进入鼻腔，再用食指和拇指轻捏鼻翼，使药液流向鼻腔深处，均匀分布在鼻腔各部。
2、2岁以下的孩子不要使用麻黄素。2岁以上的孩子使用血管收缩剂时，连续使用不能超过1周，如果仍有需要，要休息几天后再接着用，以免发生药物性鼻炎。
3、喷药时，要用手遮挡住孩子的眼部，防止药液误喷到眼里。
4、未经医师检查，不要擅自给孩子使用药物喷鼻。
长期用药处理流鼻涕不是最好办法，重要的是怎样增强孩子的身体抵抗力，这从根本上需要培养孩子健康的饮食习惯、做运动的习惯和行为卫生习惯。此外，保持良好的情绪和健康的心理，也是不容忽视的措施。
来源：约稿投稿作者：水水
编辑：赖家晓
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