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肾结石是晶体物质在肾脏异常堆积所形成的坚硬物质，这属于泌尿系统疾病。人们在活动时小结时能跟随尿液排出，症状并不是很明显；大结石会固定在肾盂中，患者可出现腰部酸胀，稍微活动时有隐痛感或钝痛感。若小结石排到输尿管，会刺激输尿管痉挛，引起肾绞痛，其主要症状是腰腹部有刀割一样的疼痛，到底是什么引起的肾结石呢？

到底是什么引起的肾结石呢？

肾结石和尿代谢异常、尿路感染和尿路结构异常有关。肾脏排泄增加或尿量减少时，会使得尿液中钙、尿酸和草酸盐的含量升高，引起溶质过剩。这样可导致溶质过饱和和沉淀，从而形成结晶，结晶会逐渐形成小结石。尿路结石形成天然的抑制物质，抑制物降低时也可引起肾结石。

肾结石有哪些症状？

1、肾绞痛

肾部有绞痛感说明结石并不大，此类人会伴有出血症状，只有做显微镜检查才能被发现。病情严重时肉眼能发现小结石，用手轻轻拍打肾脏区域时也有明显的疼痛感。疼痛感间歇发作，且伴有全身冒冷汗、脸色苍白和恶心呕吐等。

2、腰部疼痛

结石比较大时，患者会有明显的腰部疼痛，主要呈现为钝痛，特别是剧烈运动后疼痛感加剧，能用肉眼直接看出有血尿。

3、感染

排尿时小结石能跟随尿液排出体外，但容易合并感染，如尿液颜色发黄、排尿困难和脓尿。也有部分患者整个生殖器官有炎症。

4、排出小石子

部分患者同时有血尿和疼痛情况，仔细观察尿液中会有像细沙一样的小结石。患者排尿时不通畅，有明显的疼痛感。结石排出后，尿路会变得通畅无阻。

患有肾结石怎么办？

多喝水能增加尿量，降低尿石成分的饱和度。饭后三小时是排泄高峰期，因此要保证足够尿量。多喝水能在结石近段尿路产生压力，促进小结石排出。同时也能稀释排泄物，排出跟结石形成有关的物质。也可以适当喝绿茶，含有的儿茶酚具有抗氧化功效，能减少尿液中草酸排泄和草酸钙沉淀形成，增加过氧化物歧化酶的活性。限制每天热量，每天需保证有75~90克蛋白质摄入，能维持能量平衡，降低尿石发生危险。

温馨提示

调整好饮食结构，尽量少吃含草酸、钙以及嘌呤多的食物，远离高动物蛋白，高脂肪和高糖分饮食，如动物内脏、酒，菠菜、浓茶浓咖啡以及豆制品等。

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