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1月7日，医院急诊科主任胡少红，做客吉林新闻综合广播（调频91.6）“健康热线”栏目，专题讲解“中医教你辨别感冒是寒还是热”。

胡少红：医院急诊科主任，硕士学位，主任医师，曾获得长春市名中医，长春市优秀共产党员，长春市“医德标兵”，长春市优秀健康巡讲专家，吉林省第一批优秀中医人才，吉林省心理学会委员，吉林省中医结合学会肿瘤分会委员，吉林省中医结合学会第一届重症医学专业委员会副主任委员，长春市中医学会第七届理事会肾病专科委员会副主任委员，曾连续被聘为吉林省及长春市医疗事故鉴定专家。年度被吉林省卫生计生委评为“医德标兵·最美医生”。擅长治疗冠心病、心律失常、心绞痛、高血压、头痛眩晕、顽固性咳嗽失眠症、更年期综合症、泌尿结石、甲状腺疾病、汗证浮肿、体虚中药调理等疾病。

感冒如何用药？

感冒在中医上可以分为风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒和时行感冒等，所以在选用中成药的时候，因为药性的不同，寒、热、温、凉的区别，应该对症用药。如果是风寒感冒，用了凉药，就像“雪上加霜”，往往会使药物没有效果或者拖延病情；如果是风热感冒，用了热药，则会“火上浇油”，使病情加重。

就中医理论指导下的辩证施治而言，如何选择适合自己的感冒药，还得从感冒的分型说起。

（1）风寒感冒

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。主要症状是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、周身关节酸痛、鼻塞流清涕、喷嚏、咽喉痒、咳嗽、咯稀白痰、舌苔薄白、脉浮紧。应选用疏风解表、发散风寒的辛温解表药，服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

治疗风寒感冒的中成药有：正柴胡饮颗粒、九味羌活丸等。

（2）风热感冒

风热感冒是外感风热、风热之邪犯表、肺气失和所致。主要症状表现为发热较重、微恶风寒、头痛、咽痛或扁桃腺肿痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽、咯出黏痰或黄痰、口渴喜饮、舌苔薄白微黄、脉浮数。治疗应选用清热宣肺的清热解毒、辛凉解表药，患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。

治疗风热感冒的中成药有：板蓝根颗粒、抗病毒口服液、清热灵颗粒、疏风解毒胶囊等。

（3）暑湿感冒

暑湿感冒多见于夏季，因患者素有湿热，又加感冒而得，也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸膈痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治疗宜芳香化浊、和中解表。

治疗暑湿感冒的中成药有：午时茶颗粒、藿香正气丸等。

（4）时行感冒

时行感冒即西医所说的流行性感冒，又称“流感”。与风热感冒相似，但发病快、病情重，常伴有高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等症。治疗宜清热解毒、疏风透表。

一般而言，治疗流感的中成药物与针对风热感冒的药物类似，但对于儿童、老人、或体弱的患者，严重流感或可诱发高热惊厥、并发细菌性肺炎，引起心脏损害等。因此，对于严重流感患者，应及时就医，积极进行退热治疗和抗病毒治疗。

感冒期间应注意什么？

1.保证充足的睡眠；保证水分的供给；科学饮食；适当的室外锻炼。

2.切忌擅自随意加量及随意搭配药物服用，谨记用法用量或遵医嘱。

3.作为老人、小孩、孕妇、慢性疾病患者等特殊人群，应该在医生的指导下用药，以防用药不当，阻碍病情的康复。

4.若在服用药物后，病情并没有好转，则需要向专业的医护人员咨询。

预防感冒的保健方法

洗：晨起后，用冷水洗脸，能够增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。晚上用热水洗脚10—15分钟，能促进血液循环，提高免疫力。另外，勤洗手也很有必要。

漱：每天早、晚用适口温度的淡盐水漱口一次，可清除口腔病菌。

起：晨起户外散步，进行半小时有氧运动，可以增强抵御感冒的能力。

搓：两手上下交替互搓，以双手发热为度，能促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化面部咽、喉、鼻道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

开：经常开窗通风，保持空气清新。

饮：常喝姜水，能起到温中散寒的作用，患有风热感冒的人，可以饮用菊花茶。

呼：集中精力，深呼吸10次左右，以增加肺活量，增强身体素质。

穿：衣服不要穿得过多，出汗时适当脱衣，保证御寒和散热正常。

按：两手食指按上星穴（在头部当前发际正中直上1寸），有散寒通窍除涕的功效。

编辑：高伟珊责任编辑：韩力

投稿邮箱：jilinsheng

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