年9月26日星期四天气：晴

出品：中国保险传媒集团

总编辑：张自权副编辑：周倩倩记者：张凯丽、胡雯雯

今天多努力的每一秒都是明天成功时的微笑。早安！

全人健康

HolisticHealth

●身上有异味居然是疾病前兆，不同的气味预示着13种不同疾病

头到脚的体味，可以反映人体潜在的各种健康隐患，甚至是癌症。那么有哪13种体味是我们不能忽视的呢？

胸口散发出气味

有可能缺镁

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。可以多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，香蕉，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。

身上有臭味

有可能缺锌

锌能帮助身体处理废物和毒素。如果有消化功能障碍（如肠炎），就有可能缺锌。锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。血液或尿液样本就能检测出是否缺锌。含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生。

口中臭鸡蛋气味

感染幽门螺杆菌

如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被细菌感染了。比如常见的幽门螺杆菌，就可以在消化系统中栖息。对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

烂苹果般的体味

糖尿病

身体如果散发出腐烂的苹果气味，常与糖尿病有关，医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗，以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

鼻子发出臭味

鼻窦感染、鼻息肉等

如果不是因为塞入异物引起了鼻子发臭，那么它还有其他原因。鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密，而且相互连接，因此，引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。

耳朵发出臭味

可能耳部有感染

耳屎一般没什么味儿，但如果耳朵散发出臭味了，就表明你可能正在遭受某种感染。比如，有毛发内生或皮脂腺囊肿，受到刺激或感染破裂时，体内的副产物就会造成发臭。

脚部的味道

多汗症

脚臭的人，往往是脚爱出汗的人。脚部出汗过多是一种多汗症，如果你的脚总是出汗，一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些，那就需要看医生了。用明矾泡水洗脚可缓解汗脚及脚臭问题。取约5克明矾放入泡脚水中，待明矾溶解后泡脚15分钟左右，连续泡一周，可以有所缓解。

口臭

牙结石、牙周病等

如果你保持了良好的口腔卫生，就不应该有严重的口臭。如果出现了持续的口臭，就反映出口腔问题，有牙结石、牙周病等。口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在了牙齿上造成的。当你不刷牙或刷牙不彻底时，牙菌斑就会在牙齿周围堆积，开始感染牙龈，导致牙周病。每天早、晚饭后刷牙，每次刷3分钟，建议半年到一年洗一次牙。

大便比往常更臭

乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌

大便的气味当然不好闻。然而，如果你持续地有稀便、严重腹泻、血性腹泻，或者臭气熏天的大便，那你就应该做检查。一些患有乳糖不耐受症、或结肠感染艰难梭菌的人，往往会有比平常更臭的大便。

腐烂鱼般的体味

三甲基胺尿症，又称“臭鱼症”

虽然罕见，但“三甲基胺尿症”这种病确实存在。在这种罕见的遗传病中，人体中的一种酶（含黄素单氧化酶）无法分解三甲胺（来自于牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物中）。三甲胺有一种刺鼻的硫黄气味，闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋；高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。

虽然没有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。

嘴里有发霉、发馊味肝硬化的最早信号假如肝脏无法完成给血液解毒的工作（如肝硬化），呼出来的气体就会有发霉发馊味。

一项研究成果显示，肝硬化在最初并无症状，而发霉味是最早的预警信号。

下身有腥味

细菌性阴道病

鱼腥味是细菌性阴道病的标志。所有女性的阴道内都有细菌，平时处在平衡状态。但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。

口里有小便的气味

肾功能衰竭

肾功能衰竭患者的呼吸，闻起来有氨水或尿液的气味，这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。肾衰竭的进展缓慢，如果患者脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀，或者如厕习惯改变了，医院进行检查。

全人教育

Holisticeducation

●这七句话告诉孩子：学习是人生的一种修炼！

人生不同阶段都有不同的使命，在学生阶段，学习掌握知识，为以后的人生获得成就的能力，就是这个阶段最重要的使命。

为了这个使命，必须要学习忍耐、学会放弃、学会付出，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼。

1

学习本就不轻松

从我们身边的榜样可以看出，但凡有所成就的人都是要经过艰苦的努力，天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。

学习也是一样，谁不是一路考试拼搏上来的，谁小时候不也是一大堆家庭作业，有时做得不好还要被老师批评两下？作为十几岁的学生，毕竟不是成年人，心智不成熟，在这过程中更加感受不到什么快乐。

其实在国外，优秀的学生他们一样要很努力学习才能取得好的学习成绩。比如新加坡的教育，教学领域非常广泛，除了一些专门的课程之外，还有艺术、语言方面等领域，充分开拓学生的天赋。但是新加坡的中小学教室后面不也经常悬挂着一把戒尺吗？据说，学生表现不好，老师是要照手心打三下，而且是要两个老师在场才能执行。

所以，快乐成长、快乐学习是正确的，但是学习过程一定是要辛苦的，寓教于乐的教育方式，并不意味着课外不需要复习，不需要刻苦学习。

2

努力才能感觉到学习的快乐

相信大多数人都不可能把学习当作是一件快乐的事，要做一个学霸，需要在别人玩游戏的时候，别人在看电影的时候，静下心来学习。当然，有的人心智比较早熟，从小便有自己的远大志向，所以他们在学习过程中有自己的奋斗目标，并为此而努力；也有的人没有树立远大的目标，但至少有一个像考上好中学或好大学这样的短期目标。

但无论如何，他们都有一个目标，并在实现目标的过程中，努力付出，这个过程是谈不上快乐的。当孩子取得优秀的成绩，辛苦的努力得到回报时，学习的快乐才会显现出来。但是也不排除极少部分智商很高的人，本身具备极强的天赋，不需要太努力就能取得很好的成绩，但这只是个例，不在我们讨论的范围内。

3

学习是一种责任

在上学阶段，努力学习就是责任。我们很难想象，一个人在该读书的时候不努力学习，没有目标，不懂得付出，整天吃喝玩乐，长大后在工作过程中会变得肯付出、肯努力、肯拼搏。

所以与其说上学读书是在学知识，不如说是在培养自己能够自主学习，具备勤奋拼搏的精神，树立起积极向上，有责任感的优秀品质，长大后踏入社会后具备积极向上，努力付出的责任感！这才是我们在努力学习过程中学习到的最重要目标！

4

吃苦知识暂时的

现在很多人都在诟病中国的应试教育，呼声最高的就是学生的负担重、扼杀青少年的天性等。不能否认，有些在课堂上学习的知识不是所有学生都必须掌握的，甚至很多学习的内容对以后的成长并没有什么用。

我们关心的是，在目前中国应试教育的大背景下，如果你不能改变这种体制，那如何去适应它。

比如高考，如果是按照所谓的素质来招生，中国有多少寒门学子能进入清华、北大这些高等学府？高考制度不能改，是因为我们暂时找不到比高考更好的制度，同样现在面临的应试教育，谁都知道它不是最好的教育制度，但我们并不可能很快就能改变它。在这种体制下，作为学生能做的，就是去适应它，必须要学会努力，勇于挑战，只有这样才能在这种体制下生存。

为什么现在美国不希望招收太多亚洲特别是中国的学生，是因为中国的学生太会考试了，美国许多重点大学每年招收的学生中大部分都是中国学生，所以美国反过来研究为什么中国的学生如此“优秀”。

从这个角度来说，中国的应试教育反而培养了中国学生在千军万马的竞争中脱颖而出的能力，这背后最重要的原因就是我们肯努力，会吃苦，为了考试我们不惜一切代价的努力。

5

有兴趣≠喜欢学习

兴趣也许是最好的老师，是孜孜不倦学习的动力，但这只是学习的启始动力，许多人对很多方面都有兴趣，但是并没有成为他们以后的成功能力，原因很简单，他们并没有为这个兴趣而努力。任何事情不可能一蹴而就，同样优秀的人也是要通过不断努力，辛劳地付出才能成功。

因为有了兴趣，所以对某件事更加努力学习，更加有目标去学习，甚至为此做出很多牺牲，这才是他以后成功的原因。所以不要以为有了兴趣就会喜欢学习，这只是一种理所当然的假象。

6

注重个人能力的培养

在应试教育的不良影响下，一些学生在高度的学习压力下，学习很努力，几乎两耳不闻窗外事地学习，成为大家熟知的书呆子。真正良好的教育，不但要学习到知识，还要培养在学习过程中的综合能力，团队精神，情商逆商等。单纯为了考试而考试，这绝不是科学的学习方法，学生也只是成为会考试的机器。但是如果因此就极力排斥学校的教育，也只是走上另一个极端而已。

在学习过程中培养起来的宝贵品质是会伴随学生一生的，这些都能让他们在今后竞争日趋激烈的社会中更好地工作生活，而这才是教育的最终目的。

7

要主动努力去学习

做学生的一定要知道，做家长的也一定要让子女知道，任何取得一定成就的道路上总是伴随着曲折，充满着艰辛，要想有好的学习成绩，就必须要努力，要辛苦付出，这是每一个学生学习的责任。

学生要去体会努力学习而取得好成绩的快乐，去培养一种不付出就没有收获的价值观。我们也必须知道，人生不同阶段都有不同的使命，在学生阶段，学习掌握知识，为以后的人生获得成就的能力，就是这个阶段最重要的使命。

为了这个使命，我们一定要学习忍耐、学会放弃、学会付出，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼。如果在学习阶段，每天都想着玩，想着快乐的生活，而没有去体验人生这种为目标而努力付出的过程，长大后就不可能为了工作，为了人生的目标而去拼搏努力，这恰恰是现在许多同学面临的主要问题。

现在零零后的孩子，生活基本上没有负担，他们从小生活中一种没有压力的环境下，他们感受到的更多是快乐，他们从小就没有为生活而担忧的必要，所以快乐对他们而言是理所当然，而辛苦付出就是一种不必要的想法。

没有目标，没有压力，强调快乐，这是当前大部分零零后孩子的生活状态。如何培养孩子努力付出，帮他们树立长远的目标，为目标而努力，这是家长和老师们的一种责任，也是同学们通过学习要培养的一种能力。

学习肯定是辛苦的，但是它能带你到想去的地方！

全人保险

HolisticInsurance

●为什么要给孩子买保险？这是我见过最美的答案！

为什么要给孩子买保险

前几天看到一段话，虽然没有几行，但字字珠玑，瞬间在我的心底升腾起暖意：问下自己，你要孩子是为了什么？传宗接代？养儿防老？看到书里一个很感动的答案——“为了参与一个生命的成长，不用替我们争门面，不用为我们传宗接代，更不用帮我们养老。我们只要这个生命存在，在这个美丽的世界走一遭，让我们有机会和她（他）同行一段……”多么美丽的答案呀！

孩子一出生，有三件大事必须要做，就是取名字、上户口、办保险。有人也许会问，为什么要着急给小孩子办保险呢？有风险才需要保险，一个生命诞生到这个世界，开始了他的生命之旅，就意味着不可能一帆风顺，既可能阳光灿烂，也可能风雨交加。

因为我们不敢肯定在漫长时光中，柔弱的我们能否承受某一场意外；

因为我们不敢保证在无情岁月里，无助的我们能否战胜某一场重疾；

因为我们不想承认在生死轮回前，傲娇的我们注定生老病死的结局！

最近一条新闻刷爆了朋友圈，看完后让人很扎心：从医院出来，母亲给儿子下跪赔罪——不是妈妈不爱你，真的是交不起医疗费…身为父母，我们有一种责任不能推卸，作为子女对父母也一样，这种无能为力的悲剧在中国到底每天要上演多少次？

小孩子优先要买的保险就是“重大疾病＋住院医疗+意外伤害+意外医疗”这样一个组合。小孩子为什么要买重大疾病保险呢？保险公司的理赔数据证明，18周岁以下的年龄段重大疾病发病率甚至高于18-30岁这个年龄段。

而现实中，我们可以发现，得白血病的主流是小孩子。如果孩子得了重大疾病，父母几乎都会全力以赴去救治，因为一个患病的孩子而改变一个家庭命运的悲剧，因病致贫、因病返贫也一直都是一个社会问题。

要不要给孩子买保险？答案很简单：只要是亲生的，都要买！

这三种保险千万不能省

一般来说孩子出生28天后就可以买各种保险了，给孩子好吃好喝，买很多的名牌衣物或者玩具，都不如给她买一份保险来的实在和安心！会不会生病是老天的事，我们无法控制意外与疾病！治病救人是医生的事，但有没有钱治才是我们父母应该考虑的事情！

1意外险一定要买，保障要做足

据有关部门对全国11个城市4万多名少年儿童进行的调查显示，我国每年有20%～40%的儿童因意外伤害身故、残疾或进行医学治疗。我国儿童意外死亡率占据很高的数值，意外伤害也是我国0~14岁儿童的“第一杀手”。悲剧随时在发生……

数据显示，每年超过20万0-14岁中国儿童死于意外伤害，数十万因意外伤害导致终生残疾。儿童意外伤害，已成为当今最严重的社会、经济、医疗问题之一。所以，意外险是基础保障一定要买，保障要做足。

2重疾险一定要买，否则可能倾家荡产

央视报道：每3分钟1名儿童死于癌症。在我国，儿童肿瘤的发病率近十年每年都以2.8%的速度在增加，每年新增恶性肿瘤患儿达到3到4万。为了寻求最佳的治疗效果，一些家长不得不带患儿到北京、上海、医院就诊，随之而来的就是高额的医疗费用。

大病正在侵蚀孩子们的健康，也在击垮一个个原本平静幸福的家庭！对患者家庭而言，医疗费同样是至关重要的问题。如果孩子能坚持、完整治疗，耗费的将是两年集中治疗、三年巩固治疗的时间，以及10万~30万不等的金钱。

无论对于谁，都是一分沉重的负担！太多家庭因病致贫、因病返贫，孩子一生病，全家都陷入困境。所以，重疾险一定要买，否则可能随时倾家荡产。

3教育金保险一定要买

不少有条件的父母都购置了少儿教育险为孩子攒下高中、大学乃至留学的费用。这类保险通过类似强制储蓄手段积累资金，缓解往后孩子教育等方面经济压力。但是这类保险比上述两项只是起锦上添花的作用，家长要根据自身经济能力选择，量力而行。

望子成龙，望女成凤，是每个父母的心愿，作为家长肯定也希望自己的孩子出人头地，但作为未来的竞争，不仅是学历的竞争，知识的竞争，更多的是资本的竞争，给孩子准备一笔可观的教育或创业金也是非常有必要。

如果您的孩子已经满月了，还没有买保险，那么就请您反思一下，咱们的孩子为什么没有，是当妈妈的疏忽或者当爸爸心存侥幸？

保单泛黄想起爹娘

从跌跌撞撞到步履稳健，孩子要走的路很长，父母也许没办法呵护孩子一辈子，却能够借助保险传达永不止息的爱，帮助孩子安然度过每一个难关是我们每一位做家长的必须要做的事情。

给孩子买一支冰淇淋，是送给他３分钟的幸福；

买一个玩具，是送给他３天的幸福；

买一件衣服，是送给他３个月的幸福；

买一份保险，是送给他一辈子的幸福！

选择了一份保障终身的保险计划，

当做陪伴孩子一生的礼物。

因为我无法保护孩子一辈子，

当哪一天，我随风而去，

那一份薄薄的保险合同也会永远伴随他…

也许保单的纸张将会泛黄，

但我们亲笔签的名字必定依然清晰，

就像我们对孩子的爱，

永远鲜艳，永不褪色。

当孩子翻开保险合同的时候，会想起我们。

那是在我的小时候，爸爸妈妈还年轻，送我的一份礼物，一直陪伴着我，到永远！保单发黄，想起爹娘。爸爸的肩膀无法永远坚实，妈妈的笑容无法永远常伴，但是为爱投保的保单，将代替他们，让爱延续下去！

今天的专题就到这里，谢谢大家！

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