流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，它传染性强，传播迅速，极易发生大范围流行。很多人都得过流感，而且可能还不止一次感染过，有人不禁要问了：一般来说传染病康复以后不是都会产生抗体的吗，为何我们还会反复多次感染流感呢？
主要原因有三点：
1、流感病人康复后免疫持续时间较短；
2、流感病毒按照常规可以分成甲乙丙三型，每种类型下面，又可以分为若干亚型，种类繁多；
3、流感病毒经常发生抗原变异。
冬季是流感的高发季节，这是因为到了冬天，天气寒冷，人们为了保暖会把门窗紧闭，这样一来给许多呼吸道传染病提供了传播的良机，流感作为常见呼吸道传染病也不例外，它主要通过空气中的飞沫传播，另外还可以通过密切接触患者或接触被患者体液污染的物品传播。
流感的预防
任何传染病的预防和控制无外乎通过三种途径：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下——
1、保持室内空气流通(定时开窗通风)，流行高峰期避免去人群聚集场所，实在要去可戴医用口罩（普通民用棉布、纱布口罩效果十分有限）。
(这种棉布口罩虽然好看，但是不防流感)
2、咳嗽、打喷嚏时应遵守咳嗽礼仪，使用纸巾、手绢等遮住口鼻，实在来不及使用纸巾或手绢可用手、胳膊肘挡住口鼻，避免飞沫传播，用手遮挡后应及时洗手避免脏手污染周围物品。遵守咳嗽礼仪不仅仅是健康的需要，也是文明的体现。
（这种行为真的好可怕……）
3、勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
（勤洗手，健康有！）
4、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
5、秋冬气候多变，注意加减衣服，不要着凉、淋雨或过度劳累。
（天冷了，记得要穿秋裤哦）
6、流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
（出现流感样症状，及时看医生哦）
7、流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒，该病毒不耐热，煮沸1分钟即可灭活，对常用消毒剂（如医用酒精、84等）及紫外线敏感。
（流感病毒在自然环境中比较脆弱）
8、接种流感疫苗：流感流行期间或者高危人群（婴幼儿、老年人、有心肺疾病等慢性病或体弱多病者，这类人员更易感染流感且预后较差，另外临床一线的医务人员也属于高危人群）可每年接种流感疫苗，接种前可咨询专业医务人员（并非所有人都适合接种流感疫苗）。
（接种前需要咨询专业医务人员哦）
综上所述，流感可防、可控、可治，但是预防最为关键，充分掌握了科学的防控知识才能最大程度的避免感染。
嘉宾介绍张翔，男，年生，公共卫生硕士，现医院感染管理办公室，医院感染防控及传染病疫情管理工作。
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