迎香穴1～2分钟,这个时候鼻子不通气的情况便可以得到有效的缓解
无论哪种原因造成的鼻塞现象都能够使用热敷的方法得到缓解准备一块小毛巾,泡在热水中,拿出来不要挤得太干,留一点水汽,敷在鼻子上或者还可以使用透气鼻贴,同样可以暂时缓解鼻塞症状也可以装一杯热水,对着水蒸气吸气
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相信很多人都有过这样的经历,感冒的时候鼻塞症状在白天还没有很明显,到了晚上睡觉的时候就开始发作,最后不得不做着睡,十分痛苦提醒,如果你是左侧鼻孔堵塞的话则最好是向右卧,而右侧鼻塞的话则向左卧可以用两个手指夹住鼻子轻轻按压两边的迎香穴1～2分钟,这个时候鼻子不通气的情况便可以得到有效的缓解现在药店也有销售很多通鼻子贴,同样可以暂蒜头鼻怎么化妆时缓解鼻塞症状
1、侧卧按摩法
2、热敷
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