我想要的未来，是看得到安全感
欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的
生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的福，长痛不如短痛，还是分开算了。
当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。
还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。
欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂，一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作，他们在一个城市工作了几年，在出租房内度过了热恋的那几年，体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。
你失眠，我恰好陪你一起醒着。
我们能遇见的，一定都有原因。所以每次遇到对的人，都像久别重逢。
所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
读书多了，内心才不会决堤
你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。
因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。
就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。
我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。
有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。
总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。
俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
读书多了，内心才不会决堤
你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。
因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。
就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。
我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。
有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。
总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。
俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，
俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
春天养生重点抓住2点：
1，生发阳气；
2，调顺肝胆之气。
俗话讲，一年之计在于春，一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键时刻，而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。怎样升发人的阳气呢，调理胆经就可以。
《黄帝内经》讲“凡十一脏取决于胆”，胆阳就像一部电梯，能带动五脏六腑之阳气上升。如果赶在春天阳气升发之时，调理一下胆经，对防治百病有很大的意义。
怎么调理胆经呢？最实用方便的方法莫过于敲胆经。
敲胆经，生发阳气
让你百病不粘
方法身体平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可），用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样。
力度不需要很用力，把手举起来，随势下降敲打就可以了。每侧5到15分钟，可以两侧一起敲，两侧各敲50次左右，一天可以敲1到3次即可。
刚开始敲的部位有酸痛感是正常的,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。一般不会敲出乌青来,敲出乌青有两种情况：可能是力量太重了,等乌青退尽了再敲;不是“敲”的关系,是身体的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青。
......................................................................................................................
拍打时间时间最好是在下午12点到4点，一定不要在晚上11点到1点。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。
敲打姿势姿势可以随便，坐着，站着都可以，不限制。不要把敲胆经当成是负担，只要你坚持。一定可以达到健康的目的。
不适合人群孕妇绝对不能敲，不能让孕妇有痛的感觉，会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。
敲胆经：最佳进补方法
最简单的养生绝招
敲打胆经可以刺激胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的足够材料。
敲打可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除。
此外，敲胆经作用很多，还可以：
1.乌须发
因为敲打胆经可以刺激人体的造血功能，而中医所说“发为血之余。”所以经常敲打胆经有助于白发转黑。
2.预防结石
如果患有轻度结石，或者想预防胆结石的朋友，每天只要坚持敲打胆经就可以化解，但是需要长期坚持噢！
3.敲掉脂肪
经常敲击胆经可以促进胆经的活动加速，有助于将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排除，因此可以有效的减少臀部、大腿外侧的脂肪和垃圾，坚持一到两个月，可以明显感觉到裤管变大了！
●现代医学研究发现，时下有很多疾病如脊椎、腰椎、坐骨神经、股骨头等也都与胆经病变脱离不了关系。一个小小的动作，每天做两组，却对你的身体健康有着极大的帮助。
但是不适合敲胆经的人怎么办呢？可以练习树式瑜伽，这个树式瑜伽可以唤醒你身体里蛰伏的能量。
树式瑜伽
打通下肢的6条经络
每日早起做上几分钟“树式”，就能通畅经络，促进气血升发。
●如同大树从大地向上汲取养分那样，树式代表着能量上升的意义，代表着蓬勃向上的精神，也代表着对自己身体的尊重和虔诚。一般练习几分钟左右，就会感觉指尖发热、全身暖暖的，这就是阳气上提的表现。
●随着胆经的畅通，阳气升发，人会越来越积极，表现到人体外就是身上有劲、人更有活力。
●这个方法很简单，但效果不简单，这个体式能打通下肢的6条经络，增强肝、脾、肾等脏器的功能，能很好地延缓衰老。
具体方法1、山式站立，双脚并拢或稍分开。
2、提起左脚跟，脚趾着地，重心放在右脚。
3、眼睛注视固定的一点有助于稳定姿势。抬起左脚，握着脚踝，脚底贴着右大腿内侧，脚跟在舒适的范围内靠近腹股沟，脚趾朝下。保持髋部朝向正前方，左膝朝着左外侧。
4、在胸前合掌。站稳以后，双臂慢慢高举过头，保持肩膀下沉。手肘可以伸直或弯曲。躯干从腰往上延伸，轻轻收腹。平稳均匀地呼吸，保持10～60秒钟。
5、合掌回到胸前，左脚放回地上，两臂放到体侧。
6、换边重复。
降低难度法背部靠墙站立，有助于保持平衡。分两个阶段练习：先练习双臂高举过头，以增强肩膀灵活性，但腿不抬起。
再练习双手在胸前合掌以单腿保持平衡。动作熟练后，就把这两个阶段合在一起做。
优选打折商品
肾亏！每日一包，身体唤回新活力！1月喝出鲜活的肾~
脚癣、手癣反复犯？用它一抹见效，几块钱治好多年皮肤病！
痔疮的“天敌”每天抹一点，和痔疮说拜拜！
杯枸杞都不如它！补肾养肝，拒绝脱发！
鼻炎界的“印度药神”，热卖83年！鼻塞鼻痒喷一喷，鼻子舒服一整天，孩子也能用！
小黄牙有救了！无需洗牙，教你一招，10秒除口臭，15秒亮白牙齿！
八旬老道健步如飞，他的秘诀原来是--“它”--活血祛湿！睡眠好了
不包甲不挫甲，每天早晚抹一抹它，几个月就抹好了我十年的灰指甲！
赞赏
转载请注明：http://www.fqmpm.com/wacs/8844.html
